テーマ　あなたの元気の源は？


　　皆さんの元気の源になるような軽快なトークはちょっと難しいかも知れないけれど、
心を込めて一生懸命お話したいと思います。


　　　♬　あなたにめぐりあう旅　♬　　



　　若い頃とことん落ち込んだ時は、膝を抱えて落ち込む事が多かった。
落ち込んだら寝てしまったり、次の日からは浮上するみたいな、若い体力気力がある頃はできた。
最近へこむとなかなか立ち直れなくなったので、最近は話をいっぱいします。
娘だったり、まち音の移動とかホテルで、お茶を持って来たハコと１時くらいまで色んな話をした。
家にいる時だったら愛犬のりりぃの顔を見て一緒に遊ぶ。
映画を見に行ったり本を読んだり旅に出たり、色んな事にチャレンジしてる。
最後の最後、気分転換する方法が無い時は旅に出ます。
家族と一緒だったり、友達と大好きな箱根に行く事が多い。
温泉にのんびり浸かったり、綺麗な景色を見たり、箱根美術館やオルゴールの森に行く。
美術館の絵画と木々の景色がものすごくマッチしていて、全然違う世界に行った気持ちになる。



　　　♬　夢をあきらめないで　♬　　

　　　♬　秋の日の夕暮れ　♬　　



　コンサートで会場が明るくなった時、ステージから皆さんの笑顔がよく見えるんですけど、
本当に花が咲いたような笑顔を皆さんされている事が多くって、
すごく私も楽しい幸せな気持ちにして頂いたり、パワーを頂いたりしています。
人間も動物も笑顔って本当にいいですね。
私も頑張って笑顔でいたいと思いますが、
たまに疲れ過ぎちゃうと顔がカチコチに凝ってしまって、笑顔になれなくなっちゃう事がある。
そんな時マッサージに行ったりエステに行くと、本当に『固まってますね』と言われる。
ほぐしてもらうと笑えるようになる。


　今回２週間ぐらいの間に函館、新潟、種子島と日野町と、北から南まで本当に移動が結構大変でした。


　終活本「ソナエ」の取材の内容は、父が肺がんで亡くなったけれど、
半年ぐらいって余命宣告をされたけども、２年近く父は頑張ってくれた。
その過程のお話をさせて頂いたけれど、もしかしたら明日何が起こるかわからないし、
本当にもしもしもの事があった時、娘にこれはここにあるとか、大事な話を伝えとかなければいけない。
色んな事を考えたり準備しておかなければいけない事がわかった。
すごくいい機会になったなぁって思う。
あの時父に言えば良かったなって、ずっと心残りで生きていかなくてはいけない。
ありがとうは１回だけじゃなくていいと思うので、
これからも事あるごとに『本当にありがとう』とか、色んな感謝の気持ちとか優しい温かい言葉を、
事あるごとに、家族にかけていくのって大切だなって感じた。
是非明日ではなくて今日皆さんにとって大切な方に、優しい言葉をかけていただけるといいんじゃないかな。


　　　♬　forever　♬　　



　　　　孝子に教え隊　


　　　私塩辛ダメなんです、イカは大好き。
カレーを作る時に隠し味でコーヒーミルクやココアを入れたり、色んな物を加えたりする事があるけど、
塩辛はやったことがないです。
皆さんチャレンジしてみて下さい、逆効果にならない絶妙な小さじ一杯。
食べ物のメール見ると、本当にお腹が空いて鳴ってしまいそうですね。


　　　♬　月が泣いた夜　♬　　


　今日の放送があなたの元気の源になって頂いていれば、嬉しいです。


　　　　孝子からのお知らせ
　
　　　クリピク

　　　　12月8日東京
　　　　12月12日駒ヶ根
　　　　12月14日名古屋
　　　　12月23日大阪