シアワセ　ユキの小部屋

年頭に睡眠とメンテナンスを重点的に決めたけど、創作に突入してしまったので時間が取れずにいる。
取りえず３月のコンサートまでに、確かに変わったねって言われるように頑張ってみようと思う。
楽しみにしていてください。
私もシンガーとして、女性としてそして母親としていろいろケアしている。

　　　
　　　　　テーマ　ケア


　
　今に限らず小学生の頃から今も冬になると、足の膝下が粉を吹くくらいカサカサになってて、
『小学生でこんなになってるの珍しいね』って周りの大人から言われた、本当に乾燥肌なんですね。
今もお風呂から出た後に、一生懸命保湿のクリームを塗ったりしてる。
テレビCMの女優さんは、どうやってケアをしたらあんな風にすべすべになるのか。
私の場合は歌う事が仕事なので、一番喉のケアだけには気を使ってる。
そして特にコンサート期間中は、病院で処方されたステロイドの薬を、リハーサル前後に吸入してる。
やっぱりコンサートで歌ってる時にすごく足が踏みしめてるようで、足とか腰とかすごく凝る。
いつもマッサージのトレーナーさんに帯同(たいどう)してもらって、
コンサートの前や終わってホテルで寝る前とか、1時間半ぐらいかけてマッサージをして頂いてる。
下を向いて顔をシーツに押し付けていると、終わって寝る頃には顔がかぴかぴに乾いてしまってる。
普段家に居る時も男性の整体に行ってみたり、一応体のメンテナンスにも気を使ってる。


　　

　孝子さん、スタッフの皆様いつも楽しませて頂いています。
テーマ『ケアしていますか』ですが、身体と心のケアくらいしか思い浮かびません。
身体に関しては腹八分（七分かな）の食事と軽いストレッチです。
また先日採用された薪で焚いた風呂に入ることです。
決まった時間に寝て、決まった時間に起きる。
タバコは吸わない、お酒もお祝いごとの時だけにしています。
心のケアは日々孝子さんのポスターに囲まれての生活、
『それ身体にいいのかなぁ』
夜眠る時の子守唄はもちろん孝子さんのCDを聴いています。5分もしないうちに眠りに入っています。
もう何十年もの習慣で朝も快い目覚めです。
孝子さんの曲って心穏やかになりますね。
その他身体の定期検診、歯の定期検診も半年に１度は行っています。

　　すごいなシアワセ ユキさん、本当に身体と心のケアくらいしかって言われてますけども、
これだけ身体と心のケアをされてたらねぇ、とても本当に良い生活をされてるんじゃないですかね。
決まった時間に寝て決まった時間に起きるなんて、
もうねぇ何年そんな事してないんだろうなんていう生活をしていますけども。
寝る時にCD5分もしないうちに眠ってしまう、
私のCDは何か子守唄に良いという事で、あの～ね良かったら眠れない方は聴いてくださいというか、
じゃあ私も眠剤を使わないと眠れないので、
ちょっと自分のアルバムを聴きながら寝てみようかなと思いますけども。
シアワセ ユキさんこれからも身体と、それから心のケア引き続き続けていってくださいね。
本当に良い健康状態が保てるんではないんでしょうかね。
私こないだあんまりこう軽めの人間健康診断しかしていなかったので、
ちょっと全身MRIというのをやってみたんですけども、
もう見えなくていいものまでゴロゴロ見えますけど、もう本当に同世代の方お勧めですよ。色んなものが見えます。
という事でシアワセ ユキさんありがとうございました。


　　　



　　CP大阪は有志の方が910個分のサンタ帽を皆さんにサプライズで配ってくださって、
ステージに出てったら最初メンバーが帽子を被ってた。
よく見たらモニターのスタッフ、楽器の機材のスタッフや舞台監督などみんな被って笑ってた。
ステージから客席を見たら、1階も2階のお客さんもイベンターさんも全員がサンタ帽を被ってた。
最終日ステージの上からタブレットで席の様子を普通に撮らせていただこうかなって用意はしてた。
本当に感激して『撮っていいですか』って思わず本当に私はあの時、素に戻ってたと思う。
もう嬉しくて嬉しくてすっごく幸せな気持ちで、クリスマスピクニックの幕を閉じさせて頂いた。
「Single Life」は何十年も前に書いた曲で、歌いながらちょっと小っ恥ずかしくなった。
本当に今回クリスマスピクニックはクリスマスの季節を皆さんと一緒に過ごす事ができて幸せだな。
あと何回本当にコンサートで皆さんと一緒に過ごせるかわからないけど、
1本1本のコンサートを感謝の気持ちで歌って行こうって改めて思った、そんなコンサートでした。


　　　　孝子のココ行ってみ隊

　ファンクラブイベントをハワイのマウラナニホテルではなく、
皆さんとリラックスした気持ちで聴いていただけるコンサートとかって、できるといいですね。


　色々と体のケアもして皆さん一緒に長生きしていきましょうね。


　　　　孝子からのお知らせ


　　　T's GARDEN

　　　　6月16日松戸
　　　　7月14日神戸


　　

　　　本日架かった曲

　　　　♬　笑顔にはかなわない　♬
　　　　♬　明日への道　♬
　　　　♬　ありがとう　♬
　　　　♬　心の草原　♬

 
　　

　　ここ数年買っていなかったパンフレットとカレンダーが届いた。
ライブ中に買えば良かったけれど、たいていは傷んでしまう。
会場で直筆サインでも頂ければ良いのですが、、、。
今回は『孝子さんへの質問』が採用された。
ファンとしては今まで何度となく聴いて居る、ありきたりの答えであった。

　　昨年クリピクが終わって、すぐにレコーディングに入ってる。
ここ数年にはないパターンで、私音楽創る人だったんだな、本来のスタイルに戻った気がしてホットしてる。
なるべく早く皆さんに次のアルバムが届けられるように頑張ります。

　　　　テーマ　日記

　日記ってすごく懐かしい響き。
小学校の頃は義務的な感じ。
先生の机の上にみんなの日記のページを逆さにして、積んでたような気がする。
早い先生やゆっくりめの先生の赤い字で、コメントが書かれていたような気がする。
アレはなんだったんでしょうか。
文章の練習だったのか、生徒一人一人がどんな事を考えてどんな悩み事を持っているのか。
私は気が向いた時には書くけれども、気付くと3日で終わってる事を繰り返してたような気がする。
音楽が絵日記のような存在です、と言ってるけれど、
何十年か経った時に音楽を聴いた時に、その曲を書いた時の空の色とか風の匂いとか、
こんな事を感じてたな、とすごくクリヤーに蘇って来る。
実際に日記を書く事はなかった。
昨年からオフィシャルのツイッターとかインスタグラムも始めた。
基本オフィシャルなんで、コンサート始まる前はこんな事をしてるとか、
オフの時は紅葉を見に行ったなどの事を載せてる。
平松愛理さんのお家に遊びに行って、色んなお話をケーキを食べながらした。
その時に2人で携帯でタイマーをかけて2人で撮った、すっごく楽しかった。
実は去年日記を買って今年から付けよう、買ったので付けてみようかなと思ってる。
何日続くか皆さん楽しみにしてください。

　その日の起きた時間と天気をまず書けば毎日続けられる、私も始めた日記の基本にしてみようかな。
　　
クリピク　照明が素敵。
ワンポーズは白のレースの衣装。ウェディングドレスで前と後ろの裾丈が違う
　　　　　ツーポーズは黒地にバラなのか赤の花びら、緑の葉に赤の柊の実が繋がってる衣装。　
サンタの衣装が毎年可愛くなってて、行くところまで行ったら次トナカイの格好するしかないのかな?　　　　　　　　　　　　
舞台の近くの席で私と目と目を微笑み交わして『今年もいい年だったね』

　　　　　


　　孝子からのお知らせ

　　　T's GARDEN
　　　　6月16日 松戸
　　　　7月14日 神戸

　　　


　　本日架かった曲

　　　　♬　新しいスタート　♬
　　　　♬　Good-Day　♬
　　　　♬　Time and again　♬
　　　　♬　美辞麗句　♬